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2018-08-09 09:27Ashitaba和金枪鱼沙拉

干燥皮肤的措施(3)

明日叶是,保持皮肤和粘膜β胡萝卜素的健康功能和,我们有丰富的参与代谢的B族维生素。将β-胡萝卜素与油一起服用可以提高吸收率。

[如何制作]

(1)Ashitaba用沸腾的热水从茎上煮沸。当它变软时,暴露在水中,养到猴子身上,排水井并切成2~3厘米的长度。

(2)松开把金枪鱼切割油在一个碗里,蛋黄酱,芥末,混匀把酱油北京拓展基地。加入(1)ashitaba,拌匀并在容器中食用。

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鲍勃&安琪(Bob和安琪)

鲍勃&安琪(鲍勃而安吉)是在1995年开业,利用其专有技术在烹调实习室的超过80年经营大阪燃气,积累烹饪食谱及美食菜谱网站。

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■鲍勃 - 安吉
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