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2018-09-10 19:09金枪鱼梓

金枪鱼叶富含优质蛋白质。 EPA和脑脂质的作用帮助血液流畅的效果,据说也含有DHA,帮助改善记忆有一定的防治作用,如生活习惯病脉硬化和心肌梗死,脑梗塞和糖尿病。

蓝色膳食纤维和钙,甚至少量的,为什么不尝试加入少量捻度上通常的生鱼片,因为它包含活性采取希望组分如叶酸?

您还可以补充维生素矿物质。

[如何制作]

(1)金枪鱼切成约1.5平方厘米的骰子形状。将水返回水中并保持紧密。

(2)将肉汤,酱油和芥末混合到碗中,并将(1)的金枪鱼留在金枪鱼中。

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