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2018-10-12 18:14接受芦笋浸泡3种成分

健康零食也是

Yukari Endo,食谱研究员。这次我们将为“Kusakubo 3材料”介绍“芦笋的灰烬”。发酵食品将使用酒糟。虽然吃市场上的腌豆很美味,但手工制作是一种特殊的味道。这次介绍的蛋糕地板的材料只有3个!我必须做出kasuzuke可以对随意,即使首次♪

如何使

(1)芦笋在削皮剥离,对角4厘米宽度将其放在盘子上,包好,然后在500 W范围内加热1分钟。浸泡酒糟并浸泡在温水中15分钟。

(2)将清酒渣加入碗中,搅拌至柔软,加入酱油和味精。

(3)2)放入密封容器中并嵌入芦笋。在冰箱中完成1 - 3天。轻轻地将垫子粘在芦笋上,然后放入容器中。

请将浸泡在蛋糕地板上的芦笋作为指导食用1周。除了芦笋外,还建议浸泡在黄瓜,芹菜和胡萝卜中。当水分从床上流出时,用厨房用纸擦拭,如果你使用它大约三次,请换上新的。

◇◇◇

由香远藤(由香远藤)

1987年出生。面部食谱研究员,管理营养师。
在烹饪研究员Igarashi Australia的代表Food Creative Factory Co.,Ltd。工作。我们正在进行Yamasa酱油等主要公司的配方生产,造型,营养监督和拍摄生产。

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五十岚(内)由香=五十岚(内)由香[ 123]烹饪研究员,管理营养师。

食品创意工厂有限公司他出生于1987年,来自千叶县。再加上发酵食品烹调美味轻快,如提示,以健康,提出了便于收纳在一天到一天的生活的食谱。我擅长包含美丽和健康元素的食谱。

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