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2021-06-15 23:21冬季户外知识如何更安全,徒步旅行?

随着冬季的到来,冷空气频繁。然而,即使寒冷被冻结,他也无法阻止一大堆朋友去户外。童话山脉的童话世界,“千里的冰,雪”,但美的美丽充满了危险。那么你如何在冬天徒步旅行,徒步旅行?这是每个旅行户外人员都应该考虑的问题。冬天爬上,你必须这样做。在您准备旅行之前,您必须做得好,您应该了解您的健康,不要强制,并了解目的地环境。准备物品和设备,了解必要的户外自助知识和现场生存技巧。

2.了解冬天的天气,冬季天气感冒,山上的天气变化是无能的。出发前,yOU必须了解有效区域的准确天气条件近三天,可能苛刻的气候是可预测的,带来足够的供应,此外,如果您遇到雨雪,您应该调整自己的行程,您必须考虑一下。不要顽固。及时下降,而不是撤退,是进一步的方式,看到更远的山脉。

3.在冬天选择路线,道路在冬天较低,并且会有霜冻甚至雪。此时,人体消耗的能量增加了10%至20%,因此物理质量要求也更高。虽然冬季登山更好,但它并不适合每个人。冬天是一种多赛季的心血管和脑血管疾病季节,人体血压将会为所以受到影响。心脏病的朋友,高血压等,最好根据自己的力量做。

4.让同行,风,风,雪和雾的天气直接威胁我们的生活。如果你想在冬天徒步旅行,你必须是合作伙伴。尽可能地与专业的俱乐部团队一起旅行。一方面,您可以获得更好的旅行体验,另一方面,随着他们的伴侣,您可以最大限度地提高风险。

5.注意冷酷,注意损失温度损失的原因,防止潮湿,冷风的三个方面。不要让寒冷,风和湿衣服同时出现。在寒冷的天气中,注意保暖,更换湿衣服。特别是雨和sn天气,不要穿湿衣服继续旅行或休息,3月应密切关注自己和队友的身体状况,并在时间内找到和处理。合理地安排线条和时间表,以避免长时间暴露于低温环境。及时休息,加入卡路里,换衣服,保持身体干燥,保持温暖和冷。防止温度损失实际上是两个词 - “勤奋”,热,冷,湿润。

6.尽量结束在天空之前的活动,冬夜是短暂的,天空快,掌握了根据路线的时间,尽量不要成为晚上。夜晚会增加事故的发生率。冬天四点钟在山前是理想的。如果山上有一座山,你不能在同一个山一天,所以在没有阻碍的情况下在山上过夜是非常危险的。如果您无法在夜间识别方向路由,则应立即告知帮助。使用自己的侧面物品向救援人员指示信号。如手电筒,移动源等,等待救援。

7.不要抓住徒步旅行的旅行,不要随意捕捉你周围的树木和分支。冬季树木损失了水分,变得非常干燥,脆弱,因此不能承受太多的重量,此外,意外情况一般落下山。所以当你走下山时,你必须专注于你的身体,你很容易滑倒。如果你沿着斜坡的斜坡走下山,脚将小,上身我S略微弯曲,可以减少重心。


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